Kelių sąnarių uždegimas, dar vadinamas artritu, yra būklė, kuri gali sukelti skausmą, tinimą ir judėjimo apribojimus. Ši problema yra plačiai paplitusi, ypač vyresniame amžiuje, tačiau ji gali paveikti ir jaunus žmones.
Kelių sąnarių uždegimo tipai
Yra keletas tipiškų kelio sąnarių uždegimo formų, kurios gali turėti skirtingas priežastis ir simptomus.
1. Osteoartritas
Osteoartritas yra dažniausia artrito forma, kuri atsiranda dėl ilgalaikio sąnario nusidėvėjimo. Šiuo atveju, kremzlė, padengianti kaulus, palaipsniui suyra, sukeldama skausmą ir ribodama judesius.
2. Reumatoidinis artritas
Reumatoidinis artritas yra autoimuninė liga, kurioje organizmo imuninė sistema klaidingai puola savo pačių sąnarius. Tai sukelia uždegimą, skausmą ir gali paveikti ne tik kelio sąnarius, bet ir kitus kūno sąnarius bei organus.
3. Podagra
Podagra – tai metabolinė liga, kuri atsiranda dėl šlapimo rūgšties kristalų nusėdimo sąnariuose. Dažniausiai podagros priepuoliai pasireiškia naktį, kelio sąnarys tampa labai skausmingas ir patinęs.
4. Septinis artritas
Septinis artritas yra bakterinės arba virusinės infekcijos sukeltas uždegimas. Sąnario viduje atsiranda pūliai, o pacientas jaučia intensyvų skausmą ir karščiavimą. Tai kritinė būklė, reikalaujanti skubios medicininės pagalbos.
Simptomai
Kelių sąnarių uždegimo simptomai gali skirtis priklausomai nuo konkrečios ligos tipo, bet dažniausiai pasitaikantys požymiai yra šie:
1. Skausmas
Skausmas kelio sąnaryje gali būti nuolatinis arba pasireikšti tik judant. Jis gali būti aštrus ir intensyvus arba nuolatinis, o dažnai sustiprėja po fizinio krūvio.
2. Tinimas
Uždegimas sukelia skysčių kaupimąsi aplink sąnarį, dėl ko kelio srityje gali atsirasti tinimas.
3. Judesių apribojimai
Pacientai dažnai jaučia, kad jie negali visiškai sulenkti ar ištiesinti kelio. Tai trukdo atlikti kasdienes veiklas, kaip lipimas laiptais ar vaikščiojimas.
4. Šiluma ir paraudimas
Uždegęs kelio sąnarys gali būti šiltesnis ir paraudęs nei aplinkinės kūno dalys.
Priežastys
Kelių sąnarių uždegimą gali sukelti įvairios priežastys. Šios priežastys gali būti išorės veiksniai, genetiniai, fiziologiniai ar autoimuniniai procesai.
1. Apsunkintas judėjimas ir svoris
Žmonės, turintys antsvorio, yra labiau linkę patirti kelio sąnarių uždegimą, nes papildomas svoris didina sąnarių apkrovą.
2. Trauma
Traumos, tokios kaip patempimai ar lūžiai, gali sukelti sąnarių uždegimą, ypač jei traumos buvo sunkioms ir ilgalaikės.
3. Genetika
Kai kurie žmonės genetinės priežasties dėka gali būti linkę į sąnarių uždegimus.
4. Amžius
Amžius yra didelis rizikos veiksnys, nes su laiku sąnariai dėvėjasi natūraliai, ir organizmo gebėjimas regeneruoti kremzles silpnėja.
Diagnostika
Norint teisingai diagnozuoti kelių sąnarių uždegimą, gydytojai dažnai naudoja kelias diagnostikos priemones:
1. Fizinės apžiūros
Gydytojas apžiūri kelio sąnarį, vertina jo judrumą, skausmo lygį ir tinimą.
2. Vaizdo tyrimai
Ultragarsas, rentgeno nuotraukos arba MRT (magnetinio rezonanso tomografija) padeda gydytojams įvertinti sąnario būklę ir nustatyti anatominius pokyčius.
3. Laboratoriniai tyrimai
Kraujo tyrimai gali padėti nustatyti uždegimo žymenis, tokius kaip C-reaktyvus baltymas (CRB) ir matinės analizės, siekiant identifikuoti potencialius infekcijos šaltinius.
Gydymas
Gydymo metodai priklauso nuo uždegimo tipo ir sunkumo.
1. Medications
Vaistai dažnai skiriami skausmui ir uždegimui mažinti. Tai gali būti nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai (NSAID), kortikosteroidai arba specifiniai vaistai, pvz., DMARD (ligą modifikuojantys antireumatiniai vaistai) reumatoidiniam artritui.
2. Fizikinė terapija
Fizikinė terapija gali padėti stiprinti raumenis aplink sąnarį ir pagerinti judrumą.
3. Chirurgija
Sunkiais atvejais gali prireikti chirurginio įsikišimo, tokių kaip artroskopija, sąnarių pakeitimas ar sinovektomija.
Prevencija
Norint sumažinti kelių sąnarių uždegimo riziką, rekomenduojama:
1. Reguliariai sportuoti
Reguliari fizinė veikla padeda išlaikyti raumenų tonusą ir judrumą, bei mažina kūno svorį.
2. Sveika mityba
Subalansuota mityba, kurioje gausu omega-3 riebalų rūgščių ir antioksidantų, gali prisidėti prie uždegimo mažinimo.
3. Atidžiai stebėti traumas
Saugos priemonės sportuojant ir aktyviau stengiantis užkirsti kelią traumoms gali sumažinti riziką, susijusią su kelių sąnarių uždegimu.
Kelių sąnarių uždegimas yra rimta būklė, reikalaujanti laiku pastebėti simptomus ir gauti gydymą. Su tinkama priežiūra ir gydymu gali būti pasiekta reikšminga gyvenimo kokybės gerinimo.